Fitness: Probleme und Problemlösungen

Problem, Problem-Zone oder Wunsch

Ob Problem oder Wunsch - Sie wollen jetzt etwas verändern. Oder müssen es sogar tun, weil es - so wie bisher - nicht weitergehen kann. Dazu gibt es meist viele Lösungen und Ideen. Aber welche Vorgehensweise ist die beste? Die Experten der Koelbel-Trainingsforschung haben aufgrund der 60-jährigen Erfahrung in diesem Bereich, einmal die größten und immer wieder kehrenden Bereiche aufgelistet.

Ist Ihr Problem dabei? Was möchten Sie ändern? Was trifft auf Sie zu?

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