Isokinator Green Giant, die stärkste Trainingsmaschine für Muskelaufbau
455,00 €*
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Werktage
Profi-Version mit doppeltem Widerstand. Made in Germany. Mit 20 Jahren Voll-Garantie - ohne "Wenn und Aber"! Inkl. Trainingsanleitung, Tagebuch, Iso-Hook, Soft-Bag, Crumpled Chart und Infos. Dieses Geräte-Modell ist für Anfänger ungeeignet.
Noch mehr Muskeln, noch mehr Kraft, noch mehr Ausdauer! Diese kompakte Profi-Ausführung des Trainingsgeräts baut Ihre Muskeln am ganzen Körper noch weiter auf - auch wenn Sie bereits durch anderes Training gute Erfolge erzielt haben. Sie können Ihr bisheriges Training mit diesem Isokinator-Modell ergänzen oder auch vollständig ersetzen. Sie trainieren mit diesem Gerät intensiver und effektiver als mit jeder anderen, herkömmlichen Methode. Die Widerstände werden unter gleichbleibendem Dauerzug frei bewegt (wie beim freien Training mit Kurzhanteln). Der Isokinator kontrolliert Ihr Training wie ein Trainingspartner oder Trainer. Er signalisiert Fehler und zeigt Ihnen, wann Sie Ihren Widerstand anpassen müssen. Zusammen mit dem genau durchdachten Trainingsplan trainieren Sie nach dem bisher erfolgreichsten Trainingssystem. Und immer fehlerfrei! Weil hier alle Tipps der Sportwissenschaft für optimalen Muskelaufbau berücksichtigt werden. Das patentierte Widerstandssystem im Gerät ermittelt Ihre jeweilige Maximalkraft und fordert im Training unter Dauerzug exakt 70% davon. Schummeln oder "abfälschen" ist nicht möglich. Stufenlos können Sie den Widerstand von 1 bis 180 Kilo anpassen - ganz individuell für jede Muskelgruppe. Nur 7 Grundübungen in 23 Minuten 3x pro Woche genügen! Trainieren Sie wann und wo Sie wollen und sparen damit viel Zeit und Geld - nicht nur im Urlaub.
Immer 30 Tage Testzeit mit voller Benutzungserlaubnis! Das sind 15x Probetraining! So können Sie bereits erste Erfolge feststellen. Kein Risiko!
Neues Modell (seit Mai 2020)! Wie die limitierten Sondermodelle: Jetzt mit dickeren Griff-Schlaufen und weniger Eigengewicht.
Produktinformationen "Isokinator Green Giant"
Der ISOKINATOR Green Giant im Box-Set inkl. Trainingsanleitung, Tagebuch, Iso-Hook, Soft-Bag, Crumpled Chart und weiteren Informationen. Die stärkste Trainingsmaschine von Koelbel für professionellen Muskelaufbau mit bis zu 180 Kilo Widerstand. Freies Maschinentraining: So frei wie mit Hanteln, so sicher wie mit der Maschine. Immer unter konstanter und voller Dauerspannung der Muskeln.
✔ stärkstes Fitnessgerät im Kompaktformat - mobil und immer dabei
✔ Trainiert, kräftigt und formt alle Muskelgruppen
✔ 7 Grundübungen für ein komplettes Ganzkörper-Workout
✔ Schnell sichtbarer und messbarer Muskel-Aufbau-Erfolg
✔ Perfektes und fehlerloses Training durch Kontrollinstrumente
✔ Nur 3x 23 Minuten pro Woche genügen
✔ Mit spezieller Anleitung für Krafttraining und Ausdauertraining gleichzeitig!
✔ Komplett mit Trainingsplan und Trainingstagebuch
✔ 1 bis 180 Kilo Widerstand (stufenlos einstellbar)
✔ Aus Edelstahl und Aluminium - teilweise vergoldet
✔ 20 Jahre Garantie: stabil & wartungsfrei
Ein Isokinator macht die Muskulatur athletisch - in 72 Tagen
Universität beweist Muskelzuwachs in Zahlen: Die Trainingsmaschine ISOKINATOR wurde sportwissenschaftlich getestet. Bereits 36 Trainingsfolgen überraschten mit 38 cm neuen sportlichen Umfangmaßen. Die Oberarme waren in dieser kurzen Zeit schon um 4 cm Umfang gewachsen, der Brustumfang um 10 cm, die Rückenbreite um 8 cm, der Schulterumfang um 7 cm usw. (Institut für Sportwissenschaft der Universität Hannover - seit kurzem Leibniz-Universität). Andere berichten über den Erfolg eines ganzen Jahres und erzielten zusammenaddiert bis zu 86 cm mehr! Die optische Wahrnehmung: Nach 5 x Training bereits mehr fühl- und sichtbare Stärke. Nach 10 x Training mehr sportliche Formen. Nach 36 x Training ein athletisch geformter Körper. Lob der NASA: "Das Gerät ist eine interessante und wohlüberlegte Konstruktion."
Fehlerfreies Training wie aus dem Lehrbuch
Die Sportwissenschaft ist sich einig, dass ein optimaler Erfolg eintritt, wenn ein Muskelaufbautraining mit 70% der Maximalkraft in 3 Sätzen zu je 10 Wiederholungen durchgeführt wird. Der Isokinator ermittelt Ihre Maximalkraft und fordert dann von Ihnen genau diese nötigen 70%. Im Training selbst kontrolliert und signalisiert das Gerät, falls Sie unbewusst in der Kraft nachlassen. Oder es erkennt anders herum, dass Sie das nächste Mal schon etwas mehr Widerstand einstellen sollten. In Kombination mit dem sog. Voll-Last-Effekt - bei dem der Widerstand über die gesamte Bewegungsstrecke unverändert gleich bleibt - wird daraus das wohl beste Trainingsprinzip, das man sich vorstellen kann. Alles ohne Ruck und Stoß, keine plötzlichen Lastwechsel und alle Bewegungen wie in Zeitlupe. Ihre Sehnen und Gelenke werden es Ihnen in ein paar Jahren danken.
Besser als Hanteltraining oder Studiotraining?
All diese oben geschilderten Vorteile des Isokinators kann keine Hantel bieten und auch nicht die meisten großen Maschinen in den Fitness-Studios. Den Muskeln ist es doch egal, wie groß das Gerät ist, das den richtigen Trainingswiderstand bietet. Beim Isokinator kommt jedoch hinzu, dass er immer den richtigen Widerstand ermittelt und diesen auch kontrolliert. So als ob ein Personal-Trainer neben Ihnen stehen würde. Keine Fehler, keine Verletzungsgefahr und dazu der optimale Aufbaureiz. So Kurz und so intensiv kann das kein anderes Gerät.
Tipp: Weitere Details und die wissenschaftlichen Hintergründe finden Sie auf der Isokinator Homepage.
Kommt es denn nicht auf die Größe an?
Nein, ein Isokinator Green Giant liefert stufenlos einstellbare Widerstände bis 180 kg. Genauso bzw. mehr wie ein Studiogerät mit seinen Steckgewichten auch (jedoch nur in festen 5 oder 10 Kilo-Schritten). Also kann auch ein Isokinator die Leistung erbringen, gleiche Kraftzunahmen, Körperformen und sportliche Konturen erzielen, die man bisher nur riesigen Maschinen oder Hanteln zutraute.
Auch aus Sicht eines Profis perfekt
Mit nur 7 Grundübungen erreichen Sie alle Muskeln am Körper. Nicht nur die Hauptmuskeln, sondern auch die Hilfs- und Nebenmuskeln. Der Isokinator erlaubt durch seine Kompaktheit erstmalig Übungsabläufe, die zuvor nicht möglich waren. Die Widerstände werden dabei frei am Körper bewegt - ohne jede Einschränkung. Das ist mindestens so gut, wie das von Profis geforderte Training mit freien Hanteln. Koordination, Balance und sogar die Ausdauer (Cardio) werden beim Isokinator ebenfalls mit berücksichtigt.
Acht Stunden Zeit sparen pro Woche und fehlerfreies Training
Ein Isokinator erspart lange Hin- und Rückfahrten zwischen Haus und Sportstätte. Keine Parkplatzsuche mehr. Keine Wartezeiten an der Fitness-Maschine. Kein stundenlanges Training. Mit dem Isokinator dauert ein Workout nur 20 bis 25 Minuten (montags, mittwochs, freitags). Mehr bringt nicht mehr. Das alles spart bis zu 8 Stunden Zeit pro Woche. Dazu kommt ein fehlerfreies Training: Das Kontroll-Cockpit zeigt über zwei Goldkugeln (oben am Gerät), ob Sie zu viel, zu wenig oder den richtigen Widerstand einstellten. Oder ob Sie in der Kraft ungewollt nachgelassen. Eine kleine Korrektur genügt dann. Ab sofort nur noch höchst erfolgreiches Training. Aber mit weit mehr Freizeit.
Immer dabei:
Zu jedem Gerät erhalten Sie eine große bebilderte Trainingsanleitung mit Übungen für Männer und Frauen. Sie sehen und lesen genau, wie Sie trainieren müssen. Außerdem erfahren Sie alles über die beste Trainingsgeschwindigkeit, die optimale Krafteinstellung, die richtige Atmung und erhalten zusätzlich über 20 Tipps, damit Ihr Erfolg noch größer wird. Ein Trainingstagebuch liegt ebenfalls bei.
Noch Fragen zum Gerät oder zum Training (egal ob vor oder nach dem Kauf)? Rufen Sie uns an: 0511-735200 oder senden ein Email.
Einmalig: Volle 30 Tage Probetraining! Die besondere Geld-zurück-Garantie: Bestellen Sie den Isokinator hier und jetzt. Machen Sie das 30-Tage-Probetraining und entscheiden sich erst dabei in aller Ruhe, ob Sie das Gerät behalten möchten oder ob Sie Ihr Widerrufsrecht ausüben, das Paket zurücksenden und damit keine Verpflichtung mehr haben. Sie erhalten sofort den vollen Kaufpreis zurück und Ihr Probetraining war damit kostenlos. In den 30 Tagen dürfen Sie den Isokinator uneingeschränkt benutzen. Keine Angst: Das Gerät ist robust und es kann nichts kaputt gehen. So haben Sie genug Zeit, das neue isokinetische Trainingsprinzip kennen und lieben zu lernen. Sie werden erste Erfolge schnell sehen oder messen können - versprochen! Wir vertrauen Ihnen und vertrauen auch unserem Produkt, dass Sie zufrieden sind und damit Erfolg haben werden. Kein Risiko, oder?
Der ISOKINATOR GREEN GIANT
"The Beast" unter den Isokinator-Trainingsmaschinen
Wenn sich durch eine Isokinator Trainingsmaschine schon ein Gladiator- Brustkasten bei Ihnen abzeichnet, kommt meist auch das Beintraining der 90-kg-Marke näher. Neue Körpermaße führen dann zu der Frage, wie es mit dem Kilo-Widerstand weiter geht.
Isokinator Green Giant, die stärkste Muskelaufbau-Maschine
Dafür gibt es den Isokinator GREEN GIANT mit herkulischen Widerständen von 1 bis 180 Kilogramm. Forscher und Erfinder Gert F. Koelbel schmiedete ihn aus zwei Classic-Modellen und weiteren Einbauteilen. Ähnlich, wie im Fernsehen unter dem Motto "pimp my bike“ ein gewaltiger neuer US-Chopper entsteht. Der sieht meist wie eine technische Drohung aus. Aber Männer mögen das. Deshalb lässt das Modell GREEN GIANT unter dem goldgrünen Cockpit seine eigene Muskulatur spielen: Vier dicke Kraftspulen aus purem Edelstahl. Eine 20 Millimeter hohe Konstruktion (siehe Bildausschnitt oben). Man spürt förmlich die Bereitschaft der aggressiven Technik, schier unglaubliche Kräfte in die Muskulatur zu übertragen. Wenn Sie die Maschine beim Auspacken anerkennend in der Hand wiegen, überläuft Sie ein wahres Amboss-Gefühl. Frauen werden damit nicht arbeiten.
Trotzdem können auch Anfänger damit umgehen
Auch ein Anfänger kann mit dieser kraftgeballten Maschine schon fabelhaft trainieren. Er kann seine 10, 20 oder 40 kg für den Fitnessbereich einstellen und von dort her in die Bereiche eines hoch-athletischen Körperbildes aufsteigen. Durch zwei eingebaute Widerstands-Regulatoren ist die Verlockung dazu ständig vorhanden. Und das spornt mehr an, als die noch so brüllende Stimme eines Cheftrainers. Ein jeder nehme sich von diesem Angebot so viel, wie er es an seinem eigenen Körper wiederfinden will. Ein herrlicher Höllenritt zum besten Körper Ihres Lebens!
Der Isokinator baut Ihre Muskeln auf - und zwar schnell
Sie trainieren Arme, Beine, Brustkorb, Rücken, Bauch und Schultern. Alle sieben Hauptmuskelgruppen. Aber - und das ist wohl einzigartig - ohne negative Effekte für Sehnen und Gelenke. Alle Übungen erfolgen langsam (wie in Zeitlupe) und zäh-elastisch. Es gibt keine plötzlichen oder hastigen Bewegungen, wie in manchen Ball-Sportarten. Das Verletzungsrisiko ist gleich Null.
Das ist das von Koelbel neu entdeckte Prinzip der Isokinetik: der Muskel bekommt in allen Bewegungsabschnitten einen gleich bleibenden Widerstand. Bitte nicht verwechseln mit isometrischen Übungen - da wird ein Widerstand nur regungslos gehalten.
Die möglichen Resultate sind beeindruckend und wissenschaftlich belegt
Nach 36x Training 38 cm neue Umfangmaße
Ein wissenschaftliches Gutachten bestätigt für den Isokinator: Nach 36x Training 38 cm neue Umfangmaße (Institut f. Sportwissenschaft der Universität Hannover, seit kurzem Leibniz-Universität). Auch ganze Organketten werden "entknittert" und leistungsfähiger. Es ist das beste Kombi-Training für Gesundheit und Figur.
Bis zu 400 weitere Muskeln schalten sich mit ein
Nur sieben Übungen schalten bis zu 400 Neben- und Hilfsmuskeln mit ein. Ohne dass man sich extra darum kümmern muss. Und nach etwa 6 Minuten Training wird die Ausdauer gleich mit aufgebaut. Das bedeutet, Sie trainieren Ihre Muskelkraft und absolvieren gleichzeitig Ihr Ausdauertraining (Cardio). Das Training mit dem Isokinator übertrifft in den körperlichen Erfolgen alle Allgemeinsportarten.
Wie ein Isokinator die Gesundheit optimiert
Eine trainierte Muskulatur überrascht mit einem vollen Paket biologischer Anreize für die Kräftigung innerer Organe. Alle Organe und Drüsen sind Diener, Zubringer, Vorproduzenten und Versorger dieser Muskulatur. Deshalb kräftigen sich innere Organe gleich mit, wenn diese auch nur ein Pfund mehr Muskelsubstanz zu versorgen haben.
Hier die Kurzfassung aller gesunden Einflüsse nach dem Stand der Sportbiologie
Ganze Organ- und Drüsenketten erwachen durch Botenstoffe aus der trainierenden Muskulatur aus dem geschrumpften und ungesunden Ruhedasein und werden regelrecht "entknittert". Sie gedeihen zu neuer biologischer Zusammenarbeit mit der Muskulatur. Auch - wie man sich nun denken kann - für gesteigerte Sauerstoff- und Durchblutungsraten im Gehirn und Gewebe. Sie erhalten ein größeres Lungenvolumen mit gut beweglicher Rippenmechanik (und keine unbewegliche Fassbrust im Alter). Sie bemerken eine kürzere Verweildauer der Nahrung im Verdauungstrakt (das Gegenteil einer trägen Verdauung). Der Bauch wird flach ohne Hungerkuren. Vorhandene Blutgefäße erhalten mehr Durchlass und neue bilden sich ("Kollateralen"). Es kommt zur erholsamen Mehrdurchblutung der Herzkranzgefäße. Ihre Fettverbrennung wird angeheizt, sogar mit Nachbrenneffekt über viele Stunden. Stresshormone werden schon während des Trainings abgebaut (z.B. Adrenalin). Optimierte Produktion von Sexualhormonen und anderer Hormone. Mehr Kraft und Ausdauer. Knochen und Gelenke, Sehnen und Bänder werden gestärkt, die Abwehrkräfte erhöht. Sie bemerken schon nach wenigen Trainingstagen bessere geistige Leistungen. Selbst für Anti-Aging gibt es den “Bio-Schalter“ durch das richtige Training der Muskulatur (Siehe Body Report 2 über wissenschaftlich bestätigtes Anti-Aging). Es gibt kein noch so teures Medikament für all die gleichen Ziele. (vgl. Prof. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck, Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg, in Sportbiologie 20 / 2010). Solche Gesundheitserfolge waren schon immer in den Genen Ihres Körpers hinterlegt. Sie warten nur noch auf Ihren Entschluss, endlich mit dem Training anzufangen. "Nichts an der Muskulatur ist ohne Auswirkungen auf alles andere" ("Body-Engineer" und "Godfather of Fitness" Gert F. Koelbel).
Anti-Aging durch Training wissenschaftlich bestätigt
"Die bis heute einzige wissenschaftlich gesicherte Methode, den älter werdenden Menschen biologisch jünger zu erhalten als es seinem chronologischen Alter entspricht, ist körperliches Training" (vgl. Weineck, Sportbiologie 9, 2004, 427 KTF)
Was heißt nun eigentlich "biologisch jünger"? Geht es gar um viele Jahre?
Zu dieser Frage finden die Sportwissenschaftler Hollmann, Hettinger und Jäger einen interessanten Vergleich. Danach gelingt es auch älteren Trainierenden, ihr biologisches Alter 20 Jahre jünger zu halten als das eines Nichtsportlers der entsprechenden Altersstufe. Wörtlich: "Es gelingt ihnen gewissermaßen, 20 Jahre lang 40 Jahre alt zu bleiben." (Prof. Hollmann in Weineck, Sportbiologie 9, 2004, 427 KTF)
Betreiben Sie bereits eine Sportart?
Training mit einem Isokinator unterstützt auch andere Sportarten. Schnelligkeits- und Beschleunigungsphasen erfahren Superwerte. Die Wissenschaft bestätigt: "Eine Verbesserung der Kraft geht stets auch mit einer Erhöhung der Bewegungsschnelligkeit einher" (vgl. Weineck, Sportbiologie 9, 2004, 308 und darin auch Bührle / Schmidtbleicher 1977, 7 u. 1981, 271, Karl 1992, 275 KTF).
Mann und Frau haben noch die Gene der Steinzeit
Sucht der weibliche Bikinikörper eher den sportlich-athletischen Mann? Das wird von den Forschern der Newcastle University deutlich bestätigt. Durch 30 gut geformte weibliche Testpersonen. Sie bevorzugten aus einer Fotoauswahl stets Männer mit sportlichem Brustkasten, breiteren Schultern, schmaler Taille, athletischen Armen und straff-kleiner Po-Muskulatur. Begründungen waren u.a.: die Schultern, "an die man sich anlehnen kann", die Athletenbrust, "die Schutz bietet", und "das Gefühl der Geborgenheit" in starken Armen. Dazu kommt, dass der athletisch geformte Mann kein unangenehmer Macho mit hohem Adrenalinspiegel ist. Stresshormone werden nämlich durch kraftbezogenes Training schnell abgebaut. Fazit: Der Isokinator macht auch das genau richtig: Er betont die gesunden Körpersignale für die Zusammenführung von Mann und Frau.
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Nur die Muskulatur sollte die männliche Figur gestaltenSie schützt den Mann, gibt ihm Kraft und Haltung und ist das einzige Fettverbrennungsorgan. Trainierende Muskulatur setzt außerdem Botenstoffe frei. Damit verständigt sie sich mit den inneren Organen und macht diese stärker und leistungsfähiger. Aber das ist noch nicht alles: |
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1.) Ihre BAUCHMUSKELN straffen sichDer Darm wölbt die schwache Muskeldecke nicht mehr nach vorn. Das führt zur konkaven Form (Wölbung nach innen). Dann kann auch der Waschbrettbauch entstehen. GESUNDHEITSWERT: Bauchmuskeln massieren tiefgreifend den Darm. Nahrung wird schneller hindurchbefördert. Die Fettverbrennung ist nach dem Training noch für Stunden um 5% erhöht (vgl. Prof. de Marées, Sportbiologie 9, 2004, 500,627). |
2.) Vorder- und Rückseiten Ihrer BEINE und die POMUSKELNMit den Übungen für die Bauchmuskeln werden auch Ihre Beine und die Po-Muskeln sportlich geformt. GESUNDHEITSWERT: Athletische Beine unterstützen den Rückstrom des Blutes zum Herzen. Wegen der zäh-elastischen Widerstände des Isokinators kein Verschleiß an Knie- und Hüftgelenken wie bei den meisten Sportarten. |
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3.) Vorder- und Rückseiten Ihrer ARMEDer Isokinator baut beide Armseiten gleichzeitig auf und außerdem noch die Schultern. GESUNDHEITSWERT: Athletische Arme unterstützen den Rückstrom des Blutes zum Herzen. Das Work-out stärkt auch die Knochen. |
4.) Stärkung der unteren RÜCKENMUSKELNDas sind die wichtigsten Gegenspieler zur Bauchmuskulatur. Sie geben den gestrafften Bauchmuskeln Gegenhalt für eine sportlich-aufrechte Haltung. GESUNDHEITSWERT: Vom ersten Tag an stabilisieren diese Muskeln den Sitz Ihrer Bandscheiben (Muskelschutz der Wirbelsäule). |
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5.) BRUSTKORB und OBERE RÜCKENMUSKELNDas kann keine allgemeine Sportart. Meist schon nach 36 x Training 10 cm mehr Brustkorbumfang (Berends, Training mit dem Isokinator, Inst, f. Sportwissenschaft, 2005). GESUNDHEITSWERT: Das macht Ihre Atmung tief und sauerstoffreich. Bis in die kleinsten Verästelungen. Keime können sich da kaum noch ansiedeln. Die sportliche Durchblutung erreicht durch Trainingsübergriff auch die Herzkranzgefäße (sog. "Herzsalbeneffekt"). |
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6.) HERZ und KREISLAUF, AUSDAUERNach 6 Minuten Krafttraining wird die Ausdauer gleich mit trainiert. Für die ganze übrige Trainingszeit. GESUNDHEITSWERT: Ihre Blutgefäße erhalten mehr Durchlass. Neue Gefäße bilden sich. Erholung für das Herz! (vgl. Schmidt, Kraus, Raab, Strauzenberg, Sportbiologie 9, 2004, 524). |
Jedes Isokinator-Modell hat andere Vorzüge, jedoch immer diese Cockpit-Aufteilung:
... aber der Green Giant ist eigentlich ein doppelter Isokinator:
Der Isokinator Green Giant erinnert schon eher an das "dicke, unverwüstliche Schweizer Offiziersmesser", das in der Hosetasche drückt. Stimmt's? Eine hoch professionelle Trainingsmaschine mit 20 Millimeter hohen Kraftspulen aus Edelstahl, 495 Gramm Gewicht und bis zu 180 Kilo Widerstand. Ein wahres Amboss-Gefühl. Für Frauen eher ungeeignet. Aber für echte Kerle, die kein Limit erreichen möchten, ein "must have"! Ein treuer Begleiter, wie das Schweizer Taschenmesser auch.
Keine Batterien nötig, kein Öl, keine Wartung und 20 Jahre Hersteller-Garantie.
ORIGINAL GRÖSSE 180 x 80 x 24 MILLIMETER
GEWICHT: 495 GRAMM
Zwei Fäuste und ein Isokinator Green Giant
So bilden Sie einen "Kraftblock". Um damit 7 Übungen zu machen. Mehr bringt nicht mehr
Lassen Sie sich von niemandem erzählen, Sie müssten täglich stundenlang trainieren. Das ist jetzt völlig überholt. Setzen Sie stattdessen nur einen gezielten aber intensiven "Trainingsreiz". In sieben Muskelgruppen. Nur an jedem zweiten Tag. In wenigen Minuten. Gegen eine Kilozahl, die Sie vorher am Isokinator einstellten.
Und dann passiert es:
Packen Sie zu wie ein Schraubstock. Nehmen Sie die Griffschlaufen "auf Zug". Gemeint ist ein Dauerzug. So haben Sie einen Kraftblock aus Hand-Gerät-Hand gebildet. Mit herrlich angespannter Muskulatur. Behalten Sie diesen Kraftblock bei und machen Sie damit einfach die Übungen der Trainingskarte nach.
In 20 bis 25 Minuten ist Ihr Training erledigt
Das Gerät hat zwei Schlaufen für die Hände und zwei für die Füße. So erleben Sie athletische Formen. An Armen, Beinen, Brustkasten, Bauch, Rücken und Po. Mit gleich bleibenden Widerständen an jedem Punkt einer Bewegungsstrecke (Isokinetisches Training). Bitte nur 20 bis 25 Minuten. Mehr bringt nicht mehr.
Aufwärmen und Stretching sind out
Kein "Aufwärmen" mehr. Schon die erste Übung wärmt für alle folgenden auf. Auch Stretching entfällt, weil Sie jede Übung bis in die zäh-elastisch federnden Endpunkte Ihrer Gelenke und Sehnen führen. Selbst Cool-Down-Maßnahmen können entfallen! Sie sind nach dem Workout nie überhitzt. Über 20 Tipps auf der Trainingskarte!
Hinweis für Ärzte, Orthopäden, Trainer und Physiotherapeuten:
Die erste Agonist / Gerät / Antagonist - Kopplung! Die Maschine hängt immer frei reagierend und mit effektiv kontrolliertem Widerstand zwischen den Kontraktionen zweier konträrer Muskelmassen.
Nur 5 Beispiele aus der Trainingsanleitung*
Ihr Gerät begleitet jede Bewegung
Ein Isokinator braucht keine langen Zugseile mehr. Es ist die kompakte Maschine selber, die dicht am Körper alle Bewegungen zwischen Händen oder Füßen begleitet. Die Trainingsanleitung leitet Sie. Neben der Kraft werden auch immer Ausdauer und Koordination mit trainiert. Durch die völlig freigeführten Widerstände werden damit sogar bessere Ergebnisse als mit herkömmlichen Hanteln möglich. Hier nur ein paar Beispiele
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Bizeps baut Trizeps auf. Und umgekehrtEin Training, das mit der eingestellten Kilokraft zwischen Bizeps und Trizeps große Erfolge hat. |
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Brustmuskeln kräftigen auch das HerzArme über Kreuz - und die Brustmuskeln haben ihr Training ("Cross Overs"). Das stärkt auch Ihr Herz. |
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Bauch weg mit Kraft für Beine und PoSuchen Sie gar nicht erst nach einer Sportart, die das bieten kann. Eine Muskelgruppe fehlt dann immer. |
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Für Beine, Wade und Po zugleichDie Ausfallschritt-Grundübung (Lunges), aber mit dem Isokinator noch verstärkt. Unter ständiger Kontrolle durch das Gerät wird diese Übung langsam und wie in Zeitlupe ausgeführt. Dabei wird nach kurzer Zeit sogar das Herz-Kreislaufsystem mit trainiert. |
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Die gesamte Rückseite mit nur einer ÜbungHier wird der obere Rücken, der untere Rücken, der Po und die Rückseite der Oberschenkel gleichzeitig trainiert und gestärkt. |
* Die aktuelle Trainingsanleitung (im A4-Format) ist jedem Isokinator beigefügt
Zwei Garantien: eine für das Gerät und eine für Ihren Erfolg
Das Gerät ist stabil wie ein Amboss
20 Jahre Garantie! Ihr Isokinator enthält kein einziges Stück Plastik. Nur die allerbesten Materialien: Edelstahl, leichtere Spezialdrehteile, Carbonstahl und Hart-Aluminium aus der Raumfahrt (AIMg3). Einige Elemente sind sogar vergoldet (24 Karat). Sie brauchen nie mehr ein anderes Trainingsgerät. Hand-made in Germany.
Die Koelbel-Erfolgs-Garantie:
30-Tage-Geld-zurück-Garantie bei Nichterfolg, d.h., wir fordern Sie auf, das Gerät wirklich zu benutzen! Sehen Sie in dieser Zeit keinen Erfolg oder messen Sie keinen Fortschritt, können Sie Ihr Widerrufsrecht ausüben und uns den Isokinator zurück senden.
Wir vertrauen Ihnen und wissen, dass Sie Erfolg haben werden
Weil wir uns sicher sein können, liefern wir unsere Stammkunden auch auf Rechnung, die Sie erst nach 30 Tagen bezahlen. Sie haben absolut kein Risiko: Sollten Sie also aus irgendeinem Grund enttäuscht sein, senden Sie das Gerät innerhalb dieser Zeit zusammen mit Ihrem Widerruf einfach wieder zurück.
Informationen zur Produktsicherheit
Hans-Böckler-Str. 36
30851 Langenhagen
Deutschland
Tel. +49511735200
E-Mail info@koelbel.de
| Gerätetyp: | Isokinator |
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1 - 10 von 17 Bewertungen
30. April 2020 08:24
Sehr gute Alternative zum Fitness-Studio
Ich habe den Isokinator gekauft, da ich aufgrund der momentanen Situation (Corona-Krise) nicht wie gewohnt im Fitness-Studio trainieren kann. Mein Plan war zunächst, mir im Keller einen Trainingsraum mit Kurz-,Langhantel, Trainingsbank etc. einzurichten. Irgendwie erinnerte ich mich daran, vor ca. 25-30 Jahren mal auffüllbare Kurzhanteln bei Kölbel Trainingsforschung gekauft zu haben; daher mein Besuch auf der Homepage und mein erster Kontakt mit dem Isokinator. Ehrlich gesagt war ich schon sehr skeptisch, mit diesem kleinen Gerät und den irgendwie eigenartig anmutenden Übungen überhaupt meine vorhandene Form halten zu können. Andererseits war der Gedanke, mir das umständliche und teure Einrichten meines Trainingsraums sparen und künftig überall und jederzeit trainieren zu können dann doch zu verlockend. Also habe ich das Gerät gekauft mit dem Hintergedanken, es nach 30 Tagen Test zurück zu senden, da es bestimmt mein bisheriges Training nicht annähernd wird ersetzen können... Jetzt trainiere ich seit gut 4 Wochen damit, 3 mal pro Woche, strikt nach Anleitung... ca. jeweils 35-40 Minuten. Und tatsächlich - obwohl ich seit über 20 Jahren regelmäßig ins Fitness-Studio gehe und ganz gut "im Saft" bin (180 cm; 105 kg schwer; Bankdrücken mit 140 kilo) habe ich nach 4 Wochen bereits 14 cm neue "Umfänge" realisiert, u.a: - Brustumfang + 3 cm auf 123 cm - Bauchumfang - 4 cm - Oberschenkel : jeweils + 2 cm; u.s.w. Und das mit einem Zeitaufwand von weniger als die Hälfte eines normalen Studio-Trainings. Ich werde den Isokinator auf jeden Fall behalten - und bin mir noch nicht sicher, ob das Isokinator-Training künftig mein einziges sein wird (der bisherige Erfolg würde dafür sprechen) oder ob ich vielleicht parallel dazu auch mal wieder ins Fitness-Studio gehe (wenn es wieder geöffnet hat)... die Zeit wird es zeigen. Noch kurz zum Gerät selbst: Der Isokinator ist - wie beworben- ein absolut solides und hochwertiges Gerät, das definitiv nicht kaputt zu kriegen ist (außer mit Absicht und erheblichem Aufwand) - die Anschaffung ist daher mit Sicherheit fürs ganze Leben! Wenn Ihr ernsthaft Krafttraining betreibt (betreiben wollt) empfehle ich auf jeden Fall den Green Giant - ich bin jetzt bei einigen Übungen schon bei 40-45 kg Widerstand auf der Skala (x2 = 80-90 kg) - damit wäre der "einfache" Isokinator schon an seiner Grenze angelangt - und ich habe definitiv vor mich weiter zu steigern ;-) Mein Fazit: Tolles Gerät - Unbedingt ausprobieren (mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie seid Ihr auf der sicheren Seite)
7. Januar 2020 06:34
Der Green Giant ein kleines Fitnessgerät mit grossem Wirkungsgrad.
Dies ist bereits mein dritter IK. Den ersten IK kaufte ich allerdings unter einem anderen Account. Ich kaufte unter dem vorliegenden Account meinen zweiten Green Giant. Diesen schenkte ich meinem Sohn. Einige Freunde kauften auf meine Empfehlung hin ebenfalls einen IK. Das sagt glaube ich genug aus, wie überzeugt ich von diesem Sportgerät bin. Der Kraftzuwachs in einigen Jahren an Armen, Schultern, Rücken, Brust und Beinen teilweise um mehrere 100%. Das Aussehen veränderte sich analog dem Kraftzuwachs. Allerdings passierte das peu à peu und nicht in 30 Tagen, sondern in ein paar Jahren. Das Gerät ist qualitativ sehr hochwertig gebaut. Es ist ein wirklich ernst zu nehmendes Fitnessgerät und kein Spielzeug. Ich trainiere jeden zweiten Tag mit dem IK. Achtung auch mit diesem Gerät muss man trainieren, wenn man erfolgreich sein will. Wenn Mann/Frau aber durchhält, stellt sich der Erfolg von alleine ein. Ich schwöre auf meinen kleinen Grünen mit enormem Wirkungsgrad.
1. Januar 2020 11:56
Kaufempfehlung
Sehr sehr schneller Versand. Der Green Giant wirkt sehr hochwertig. Benutzung problemlos, obwohl er perfekt wäre wenn beide Regler parallel in einem Zug zu verstellen wären. Nichts desto trotz, ist der Green Giant top. Würde ihn wieder kaufen. Trainingserfolge sind bereits nach 5 Wochen im Spiegel sichtbar.
3. Dezember 2019 13:03
Sehr gut!
Ich bin 51 Jahre alt und betreibe seit meinem 16. Lebensjahr Kraftsport. Seit März 1998 bis zum Erwerb meines Isokinators "Green Giant" war ich Mitglied im einem Fitnessstudio. Das Training mit hohen Gewichten (bspw. Bankdrücken mit 110 Kilo, 4 Wiederholungen im vierten Satz) belastete mich zunehmend und machte immer weniger Spaß. Seit gut einem Monat trainiere ich nun mit dem Isokinator und bin begeistert. Das Körpergefühl während und nach den Übungen ist außerordentlich gut; die Durchblutung und der Muskelpump melden deutlich die Effektivität des Trainings zurück. Die Gelenke werden nicht belastet; es besteht keine Gefahr für Zerrungen. Die Übungen sind fordernd und effektiv; die Effektivität ergibt sich u. a. aus der in der relativ kurzen Zeitspanne umgesetzten Energie, demnach aus der erbrachten Leistung. Mit anderen Worten: das Training ist kurz und intensiv. Die Muskulatur wird wirksam, wirkungsvoll gereizt. Ich merke bei meinem Übungen, dass die bearbeiteten Areale durch Überkompensation an den Trainingsreiz adaptieren (werden), demnach Muskulatur aufgebaut wird. Zeitgleich zum Erwerb des Isokinators begann ich mit einer proteinhaltigen Diät (ich nehme im Schnitt 2,4 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht zu mir). Ich beobachte, dass sich eine deutlichere Muskeldefinition abzeichnet, ich Körperfett verliere. Meiner Frau habe ich den Isokinator "Lady" gekauft und obwohl sie seit Jahren Hantel- und Schlingentraining macht, berichtet sie vom Benefit durch ihre Nutzung des neuen Gerätes: Verbesserung des Körpergefühls und Wahrnehmung einer größeren Körperkraft; sie sagt, sie fühle sich stärker. Bedingt durch unsere positiven Resultate habe ich den Isokinator im Freundeskreis empfohlen, eine Freudin hat daraufhin bereits bei Koelbel bestellt, weitere überlegen ebenfalls zu ordern.
25. März 2019 13:32
Eine Top-Investition
Ich besitze den Green Giant jetzt seit einem Monat und habe in dieser Zeit jeweils dreimal die Woche (Montag, Mittwoch, Freitag) mit ihm trainiert. Ich bin begeistert von dem Grünen Riesen. Die Qualität der Materialien und der Verarbeitung ist erstklassig. Da wackelt und knarzt nichts. Man merkt sofort, daß dieses handliche Trainingsgerät auf Leistung und Haltbarkeit ausgelegt ist. 20 Jahre Garantie und Made In Germany - besser geht's nicht. Ich habe schon einige Jahre mit Kurzhanteln und Therabändern zuhause trainiert und mich so auch ganz ordentlich in Form gehalten. Seit ich mit dem Isokinator trainiere, liegen keine sperrigen Hanteln etc. mehr in der Wohnung herum. Der Green Giant ist klein, handlich, aber nicht zu unterschätzen. Mit ihm lässt sich der gesamte Körper intensiv trainieren. Innerhalb des einen Monats, in dem ich den Green Giant genutzt habe, konnte ich ein deutliches Muskelwachstum feststellen. Das Training ist sehr intensiv, bringt einen in's Schwitzen und macht zudem noch Spaß. Die schnellen positiven Veränderungen des Körpers motivieren ungemein. Durch die enorme Widerstands-Spanne des Isokinators, die man individuell für jede Übung einstellen kann, wird dieses Trainingsgerät lange, sehr lange neue Reize setzen können. Zusammengefasst: Zeit- und platzsparend, erstklassig verarbeitet, sehr intensiv und effektiv. Ich bin froh, den Green Giant zu besitzen und möchte ihn nicht mehr missen. Eine Top-Investition.
25. Februar 2019 14:35
Wie erhofft
Bisher ging ich regelmäßig ins Fitnessstudio, verbrachte dort auch einiges an Zeit. Nach der Geburt meines Sohnes suchte ich nach einer Möglichkeit, mit weniger Zeitaufwand trotzdem gut und vollständig zu trainieren. Aus meiner Jugendzeit kannte ich noch die Werbung für den Powerman und dachte, dass ich vielleicht mit einem derartigen Gerät zum Ziel komme; nach einer kurzen Suche im Netz bin ich dann auf den Isokinator gestoßen. Kurz entschlossen bestellte ich dann den Green Giant. Nach wenigen Wochen Training kann ich sagen: Ziel erreicht. Ich kann mein Krafttraining zu Hause durchführen, während meine Familie noch schläft (und das Fitnessstudio noch geschlossen hat), verliere keine zusätzliche Zeit durch die Fahrt zum Fitnessstudio und habe so die Zeit, die ich für meine Familie haben wollte. Zusammengefasst: Ziel erreicht :-) Viele Grüße, Thomas K
9. Januar 2019 13:41
Isokinator Green Giant
Das Trainingsgerät hält was es verspricht, nach jahrelangem Hanteltraining verkaufte ich meine Fitness Station wegen Platzmangel, wollte aber weiterhin Krafttraining zu Hause betreiben, so entschied ich mich für den Kauf des Isokinators, meine Wahl fiel auf den Green Giant da ich nicht nach erreichen der 90 kg Marke wieder ein anderes Gerät kaufen wollte. Am Anfang war ich sehr skeptisch, was den Trainingserfolg angeht, aber schon nach dem ersten Training hatte ich den stärksten Muskelkater meines Lebens, während des Trainings brannten die beanspruchten Muskeln richtig, ein klares Zeichen für 100 % korrekte Belastung. Jetzt schon nach etwa vier Wochen, der zwölften Trainingseinheit stelle ich schon sichtbare Veränderungen an meinem Körper fest. Nach jeder Trainingseinheit fühlt man sich Top Fit. Ich kann dieses Trainingsgerät absolut weiter empfehlen.
27. Oktober 2018 12:59
Auf jeden Fall sein Geld wert.
Habe vorher im Fitness Studio trainiert und da langfristig immer die Motivation nachgelassen hat, wurden immer wieder laaaange traingsfreie Phasen eingelegt. Natürlich blieb das Essverhalten das Gleiche. Daher baute ich über Jahre recht erfolgreich ein ausgesprochen unsportliches Mehrgewicht auf. ;-) Habe mir dann zunächst den Isokinator Classic gekauft, da ich die Koelbel Trainingsforschung noch aus meiner Jugendzeit mit dem Bullworker kannte. Ich fand das Training damit am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig, da man die Übungen im Gegensatz zum Hanteltraining sehr konzentriert ausführen sollte. Nach und nach entwickelt man aber so ein spitzenmäßiges Muskelgefühl und merkt genau ob und wie die Übung im Muskel ankommt. Es dämmert die Erkenntnis, dass der Isokinator die Muskeln genau wie Kurzhanteln trainiert, nur mit voller Anspannung über den gesamten Bewegungsablauf und ohne Gelenkbelastung. Übung M4A entspricht exakt dem Seitheben zwingt einem aber die perfekte Körperhaltung nahezu auf. Könnte die Liste hier noch weiter fortführen...(z.B. M4B vorgebeugtes Seitheben, M5B Latziehen, M1A Bizepscurls und Trizepsdrücken in einem, etc.) Ist man erstmal an diesem Punkt, macht das Training noch mehr Spaß und man steigert sich recht schnell. Habe gerade im Beinbereich meine Leistungen so verbessert, dass ich jetzt das Modell 'Green Giant' nachbestellt habe. Ärgere mich nun ein wenig, den nicht gleich am Anfang gekauft zu haben, da er m.M. nach im unteren Widerstandsbereich eine bessere Zähelastizität besitzt. Das ist aber jetzt meckern auf ganz hohem Niveau. :-) Kann das Trainingsgerät aber jedem guten Gewissens empfehlen!!
26. Juni 2018 19:33
Ja...
Ich habe von dem Classic gewechselt den jetzt meine Lebensgefährtin nutzt von dem Green Giant bin ich begeistert und das Training macht jetzt noch mehr Freude
24. Juni 2018 15:57
Spitze
Nach dem ich den Isokinator Bestellt habe und ein paarmal mit Trainiert habe, muss ich mich den anderen Bewertungen anschliessen. Ein super Produkt mit dem ich bei jedem mal besser klar komme. Gruß Micha
Optionale Extras
Inhalt: 0.9 kg (47,22 €* / 1 kg)
Modelle für fortgeschrittene Athleten
