
Proteinreicher Mahlzeitersatz, kontrolliert das Körpergewicht und erhält dabei die Muskulatur. Auch zur Definition der bereits aufgebauten Muskulatur.
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- Intern-Nr.: 2011
- Merkmale: Jede Dose enthält 20 Portionen.
PRODUKTFAKTEN
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FORM heißt nicht umsonst FORM
Figureiweiß in optimierter Zusammensetzung gegen unsportliches Fett und für eine "Definition" der Figur
Verschaffen Sie sich ein sportlich-ästhetisches Figurbild. Ein neues Figureiweiß hat dazu gleich sechs nützliche Vorteile von großer Wirkungsbreite. In einem einzigen Produkt.
FORM-Figureiweiß jetzt als sog. "Low-Carb Protein"! Mit 62% Eiweiß (aus Milcheiweiß und Sojaproteinisolat), L-Carnitin, prebiotischen Ballaststoffen, Magnesium, Calcium und den Vitaminen B1 und B6. Für Männer und Frauen. Für Sportler und Nichtsportler. Für jede Altersklasse (ab 12). Auch für Diabetiker (nur 1,3 BE). Ohne Umstellungen der familiären Ernährungsgewohnheiten!
FORM hat viel Ballaststoffe
FORM hat einen relativ hohen Ballaststoff-Anteil von 19%. Hier zum Vergleich ein paar bekannte Nahrungsmittel: Pflaumen 9%, Knäckebrot 14%, Haferflocken 9%, Toastbrot 4%, Vollkornbrot 6%.
FORM erhält die Muskeln, aber nicht das Gewicht
Der hohe Protein-Anteil in FORM-Mahlzeitersatz trägt zur Erhaltung der Muskelmasse bei. Er führt also nicht zu einem Verlust von Muskelsubstanz wie bisher viele andere Diäten.
Gewichtskontrolle nach eigenem Wunsch
Bitte eine Tagesmahlzeit durch FORM ersetzen, wenn Sie Ihr Gewicht nach einer erfolgreichen Diät nur noch halten wollen.
Bitte zwei Tagesmahlzeiten durch FORM ersetzen, wenn Sie Gewicht abnehmen wollen.
Verstärkt professionelles Vorgehen zur Gewichtskontrolle
Kombiniert man FORM-Mahlzeitersatz mit den Kraft- und Ausdauerreizen z.B. eines Isokinator, ergibt sich ein "Nachbrenneffekt" (sportlich erhöhter Grundumsatz) über viele Stunden und eine zusätzliche Verdauungsanregung auch durch Bauchmuskelübungen. Die Kombination aller Maßnahmen kann durch nichts anderes übertroffen werden.
Eine Kalorienreduzierung in Verbindung mit einem Muskelaufbau-Training wird von der Sportwissenschaft als "die Therapie überhaupt" bezeichnet (vgl. Weineck in Sportbiologie 10, 2010, 718).
Achtung Athleten: Hier die Frage der "DEFINITION"
Sportler und Trainierende, die gleichzeitig auch den Körper gestalten, legen Wert auf eine gute "Definition". Dieses Wort bedeutet nach USA-Fitnessbegriffen eine schärfere (fettlose) optische Durchzeichnung der trainierten Muskelgruppen untereinander. Man möchte deutlicher sehen, "wo eine Muskelgruppe aufhört und die andere anfängt". Wer gar nicht trainiert, hat aber auch eine Art sportliches Resultat. Er baut unsportliches Fett ab, ohne den Muskelbestand zu schwächen, wie bei vielen Diäten alter Vorstellung (vgl. Professoren Dreibert O., Konig D., Schmitt-Trucksäss A., Zänker KS., Frey L., Landmann U., Berg A.: Weight loss without losing muscle mass in pre-obese and obese subjects induced by a high-soy-protein diet. Int. Obes Relat Metab Discord, 2004; 28 (10): 1349 – 52).
Die Kombination FORM und Muskel-Aufbautraining ist die allerbeste Kombination, um das Gewicht in den Griff zu bekommen. Eine 500 Gramm-Dose reicht für 20 Portionen. Genaue Dosierungsanleitung finden Sie auch auf dem Etikett.
Jetzt noch besser: ohne Aspartam Süssstoff
FORM ist ein Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. In fettarmer Milch (1,5% Fett) lösliche Pulversubstanz zur Herstellung eines wohlschmeckenden Proteingetränks.
Mit 62% Proteinanteil, prebiotischen Ballaststoffen, Calcium, Kalium, Magnesium, den Vitaminen B 1, B 6 und L-Carnitin. Für Männer und Frauen. Für Sportler und Nichtsportler. Auch für Diabetiker (nur 1,3 BE). Ohne Umstellungen der sonstigen familiären Ernährung.
Der Beitrag der Vitamine in FORM-Mahlzeitersatz
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß und Glycogen-Stoffwechsel bei (Glycogen ist ein Energiestoff der Muskulatur). Vitamin B1 (Thiamin) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Calcium trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen, zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Eiweißsynthese bei.
FORM entspricht Artikel 4 der Richtlinie 89/398/EWG der Kommission der Europäischen Gemeinschaften.
Verzehrsempfehlung
Abends statt der letzten Mahlzeit und / oder morgens als Frühstück zwei gestrichene Messlöffel (liegt bei) = ca. 25g Pulver mit 350 ml fettarmer Milch mixen.
Gewichtskontrolle nach eigenem Wunsch
Bitte eine Tagesmahlzeit durch FORM ersetzen, wenn Sie Ihr Gewicht nach einer erfolgreichen Diät nur noch halten wollen.
Bitte zwei Tagesmahlzeiten durch FORM ersetzen, wenn Sie Gewicht abnehmen wollen.
Nährwertinformationen
NÄHRWERTE PRO 100 g PRO PORTION** RDA*
Brennwert 269 kcal 204 kcal
1142 kJ 899 kJ
Fett 1,5 g 4,1 g
- davon gesättigte
Fettsäuren 0,3 g 2,6 g
Kohlenhydrate 1,0 g 12,5 g
- davon Zucker 0,8 g 12,4 g
Ballaststoffe 19,0 g 5,5 g
Eiweiß 62,0 g 26,0 g
Salz 0,1 g 0,4 g
Vitamin B6 4,0 mg 1,0 mg 72%
Vitamin B1 2,8 mg 0,7 mg 64%
Calcium 1520 mg 380 mg 48%
Magnesium 480 mg 120 mg 32%
L-Carnitin 680 mg 170 mg
Kalium 0,0 mg 525 mg
* Die Prozentangaben beziehen sich auf den Anteil der empfohlenen Tagesdosis.
** 25 g in 350 ml fettarmer Milch (1,5% Fett). 100 ml verzehrfertiges Produkt enth. 79 kcal / 350 kJ.
AMINOSÄURENPROFIL PRO 100 g
L-Isoleucin *** 3,0 g
L-Leucin *** 5,5 g
L-Lysin *** 4,4 g
L-Methionin *** 1,4 g
L-Phenylalanin *** 2,8 g
L-Threonin *** 2,5 g
L-Tryptophan *** 0,8 g
L-Valin *** 3,4 g
L-Alanin 2,1 g
L-Arginin *** 3,2 g
L-Asparaginsäure 5,1 g
L-Cystein *** 0,7 g
L-Glutaminsäure 12,0 g
L-Glycin 1,5 g
L-Histidin *** 1,8 g
L-Prolin 5,1 g
L-Serin 3,6 g
L-Tyrosin 3,1 g
*** Essentielle Aminosäuren
Zutaten in FORM-Mahlzeitersatz
58% Milcheiweiß, 10% Sojaproteinisolat, 23 % Ballaststoff: Inulin, Aroma, Calciumcarbonat, Stabilisator: Guarkernmehl, Magnesiumcarbonat, L-Carnithin, Säuerungsmittel: Weinsäure, Süßungsmittel: Natriumcyclamat; Natriumsaccharin, Farbstoff: Beta-Carotin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat. Enthält Lactose < 0,05%. Enthält Soja.
HINWEISE
Die Dose mit 20 Portionen von je 25 g FORM erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck und andere Lebensmittel müssen auch Teil dieser Ernährung sein. Zusätzlich sollten Sie täglich 2 - 3 Liter stilles Wasser trinken. Bitte kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen zügig verbrauchen.
Noch ein verblüffend einfacher Tipp
Verzichten Sie bei oder nach einer "Kur" mit FORM nicht auf Ihr Lieblingsessen. Sie müssen weiterhin Freude daran haben. Der Trick dabei ist, gerade nur so viel zu essen, bis man den ersten kleinen Anfang einer Sättigung verspürt. Es ist ohnehin ein Signal des Körpers, dass sich leider erst etwa 6 bis 10 Minuten nach der wirklichen Sättigung bemerkbar machen kann. Bis dahin haben Sie natürlich weiter gegessen. Und das bringt die überflüssigen Kalorien, die dann meist als Fett gespeichert werden. Wenn Sie also einige Minuten vorher das Gefühl haben, eigentlich mit dem Essen aufhören zu können, dann - um Himmels Willen - tun Sie es auch. Verschmerzen Sie es, wenn noch etwas auf dem Teller liegt. Schon beim nächsten Mal werden Sie sich aus diesem Grund weniger auffüllen. Eines hilft dann dem anderen. Allein dadurch wird Körperfett gekillt. Noch besser aber, wenn Sie solche Maßnahmen mit körperlichem (Kraft-) Training verbinden. Da kommt es schnell und nachhaltig zu unglaublichen Erfolgen.
Zweck: | Defintion, Diät, Muskelerhaltung |
Tolles Produkt, erfüllt seinen Zweck
Tolles Produkt, dass seinen Zweck erfüllt.
Geschmacklich super (ich liebe Vanille) und für mich ein guter Mahlzeiten-Ersatz, vorwiegend als Frühstück genutzt.
Macht satt und hält lange vor.
Ein Stern abzug für den Preis.
sehr gutes Produkt
Ich nutze Form in meiner trainingsfreien Zeit und bin sehr zufrieden mit der Wirkung.
Super seit Jahren
Nehme Das Produkt seit Jahren, meist in meiner faulen zeit wo ich nicht ins Training gehe ....
oder nach längerer Abstinenz. Ich nehme mit dem Produkt schnell ab es ist sättigend und schmeckt super !!
meine Frau zb. hat mit dem Produkt morgends und Abends genommen ohne Train in 3 Wochen 8 kg verloren !!
kann dies nur empfehlen !
Klasse Geschmack, guter Mahlzeitersatz
Nehme das Produkt schon längere Zeit immer wieder. Nach meiner Meinung nach das Geschmacklich beste Shake auf dem Markt. Macht satt, schmeckt gut und baut während der Trainingszeit Muskeln auf. Preislich leider etwas teuer, deshalb ein Punkt Abzug.
Hält länge satt und schmeckt sehr gut
Ich habe sowohl Schoko als auch Erdbeere verwendet.
Beide schmecken sehr gut, lösen sich im Shaker gut auf und halten lange satt. Dadurch spart man sich Heißhungerattacken zwischendurch und hält locker bis zur nächsten Hauptmahlzeit durch. Das spart Kalorien und führt so zum Abnehmerfolg.
Wichtig : Training nicht dazu vernachlässigen.
Ein Punkt Abzug gibt es trotzdem, weil das Produkt nicht ganz billig ist.