Atlas - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse

ATLAS - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse

Muskeln brauchen zum Wachsen immer einen leichten Kalorienüberschuss. Das erreicht man nur durch die richtige Mischung aus Proteinen und Kohlenhydraten. Ein echter "Kraft-Drink" mit vielen guten Zutaten.

29,99 € *
Inhalt: 1000 Gramm

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Geschmack:

Pack:

  • 2172
  • Je 1000-Gramm-Dose mit 10 Portionen.
ATLAS - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse ATLAS ist ein... mehr
Info: "Atlas - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse"

ATLAS - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse

ATLAS ist ein pflanzliches Pulverkonzentrat für intensive Muskelanstrengungen, besonders für Sportler. Zur Herstellung eines Protein-Kohlenhydrat-Getränks mit Ballaststoffen und Kalium. Die Proteine in ATLAS tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Mit 28% Proteinen aus 2 Quellen und 18 Aminosäuren und Süßungsmitteln, kombiniert mit 48% Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung ohne Zuckerbeigabe, die zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining beiträgt.

HINWEISE:

1000-Gramm-Dose mit 10 Portionen á 100 g Pulver ATLAS. Köstlicher Schoko-Getreide-Geschmack oder leckerer Vanille-Getreide-Gschmack.

WICHTIG

Nur in Verbindung mit Krafttraining (z.B. mit einem Isokinator) kann ATLAS zu einer Zunahme an Muskelmasse beitragen (Vorteil: Aktives Mehrgewicht durch Muskulatur). Ein fortgesetzter Verzehr ohne Training kann passives Mehrgewicht erzeugen (unsportliches Fett).

Zweck: Ausdauer, Masseaufbau, Muskelaufbau
Anwendung "Atlas - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse"

VERZEHRSEMPFEHLUNG:

1-2 mal pro Tag eine Portion ATLAS besonders an Trainingstagen, aber auch an den trainingsfreien Tagen (Muskelaufbauphase). Optimal wäre morgens und 1 Stunde vor dem Training. ATLAS kann auch mit GROW, BASIC und Kreatin von Koelbel kombinieren werden. Auch in einem Shake!

ZUBEREITUNG:

6 gehäufte Esslöffel (100 g) Pulver zu 300 ml Wasser oder noch besser zu fettarmer Milch (1,5 %) geben. Die Zubereitung im Mix & Drink-Shaker funktioniert am besten: Erst Milch einfüllen, dann das Pulver und den Shaker kräftig schütteln (aber bitte standesgemäß mit Muskelkraft).

Zutaten "Atlas - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse"

Zutaten

Vollkorn-Hafermehl, Soja-Eiweiß-Isolat, Kartoffelstärke, stark entöltes Kakaopulver, Kaliumkarbonat, Aroma, Süßstoffe Natrium-Cyclamat und Saccharin-Natrium. Enthält Soja. Enthält Gluten.

Nährwertangaben

Nährwerte           pro 100 g    pro Portion*
Brennwert            337 kcal    337 kcal
                      1426 kj     1426 kj
Fett                    5,0 g       5,0 g
davon gesättigte Fett.  1,2 g       1,2 g
Kohlenhydrate          48,0 g      48,0 g
davon Zucker            0,9 g       0,9 g

Ballaststoffe           9,5 g       9,5 g
Eiweiß                 28,0 g      28,0 g
Salz                    0,7 g       0,7 g
Kalium                  1,0 g       1,0 g

* Portionsgröße: 100 g Pulver in 300 ml Wasser
Brennwert pro 100 ml verzehrfertige Zubereitung: 145 kcal / 612 kj
ATLAS schmeckt noch besser mit 300 ml Mich (1,5% Fett)

AMINOSÄURENPROFIL PRO 100 g

L-Isoleucin **      4,9 g
L-Leucin **         8,2 g
L-Lysin **          6,3 g
L-Methionin **      1,3 g
L-Phenylalanin **   5,2 g
L-Threonin **       3,7 g
L-Tryptophan **    1,4 g
L-Valin **          5,0 g
L-Alanin            4,3 g
L-Arginin **        7,6 g
L-Asparaginsäure   11,6 g
L-Cystein           1,3
g
L-Glutaminsäure    19,1 g
L-Glycin            4,2 g
L-Histidin **       2,6 g
L-Prolin            5,1 g
L-Serin             5,2 g
L-Thyrosin          3,8 g

** Essentielle Aminosäuren

Tipp "Atlas - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse"

Wichtig

Der Verzehr von ATLAS kann ohne gleichzeitiges Training zu einer starken Gewichtszunahme führen!
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Atlas - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

TIPP!
Grow Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten GROW Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten
Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten mit Time-Release-Effekt. Das beste Eiweiss von der Koelbel-Trainingsforschung. Täglich 1-2 Shakes als Grundlage zur Deckung des sportlichen Mehrbedarfs an wertvollen Aufbaustoffen.
Inhalt 750 Gramm (39,99 € * / 1000 Gramm)
ab 29,99 € *
START - Vitamine & Mineralien von A-Z Start - Vitamine & Mineralien von A-Z
Vitamine und Mineralien als Grundlage an wichtigen Nährstoffen von A - Z für den optimalen Start jeden Tag. Denn Trainierende und Sportler brauchen mehr Vitamine und Mineralieren für ihren erhöhten Stoffwechsel.
Inhalt 90 Tabletten (0,13 € * / 1 Tabletten)
ab 11,99 € *
KREATIN - Monohydrat erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining Kreatin - Monohydrat erhöht die körperliche...
Erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
Trainingstagebuch für erfolgreiches und kontrolliertes Training mit dem Isokinator Trainingstagebuch für erfolgreiches und...
Zu jedem Muskelaufbau-Training gehört immer auch ein Trainingstagebuch für erfolgreiches und kontrolliertes Training.
0,00 € *
Power Grip - gummierte Trainingshandschuhe ganz ohne Naht Power Grip - gummierte Trainingshandschuhe ganz...
Power Grip Trainingshandschuhe sind aus dickem, gepolstertem Material. Sie sind ohne Naht gestrickt und an den entscheidenden Stellen rutschfest gummiert. Ideal für das Isokinator-Training bei emfindlichen Händen.
4,50 € *
FORM - Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung Form - Mahlzeitersatz für eine...
Proteinreicher Mahlzeitersatz, kontrolliert das Körpergewicht und erhält dabei die Muskulatur. Auch zur Definition der bereits aufgebauten Muskulatur.
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
Maßband, Trainingstagebuch und Erfolgstabelle für kontrollierten Muskelaufbau Maßband, Trainingstagebuch und Erfolgstabelle...
Es ist sehr wichtig, seine Trainingsfortschritte regelmäßig zu messen. Manche körperliche Veränderung bemerkt man im Spiegel noch nicht sofort. Mit einem geeigneten Maßband jedoch kann man bereits 1-2 Zentimeter mehr Umfang schnell feststellen.
4,00 € *
FLASH - Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung Flash - Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung zur...
Für mehr Ausdauer, längeres Durchhalten und schnelle Erholung. Vier verschiedene Kohlenhydrate setzen sich zeitversetzt im Körper frei und liefern so 4 Energieschübe nacheinander!
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
BASIC - neutrales Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten Basic - neutrales Muskelaufbau-Protein aus 4...
Neutrales 4-Komponenten-Protein, ohne Süßstoffe, ohne Zucker, ohne Farbstoffe. Optimale Löslichkeit und Sie bestimmen den Geschmack selbst.
Inhalt 750 Gramm (39,99 € * / 1000 Gramm)
ab 29,99 € *
Gelenk Pro & C - Protein-Vitamin-Getränk für Knorpel und Knochen Gelenk Pro & C - Protein-Vitamin-Getränk für...
Die Gelenknahrung der Koelbel Trainingsforschung. Seit vielen Jahren in unveränderter Rezeptur. Beliebt und bewährt. Auch für Nicht-Sportler mit Gelenkproblemen!
Inhalt 500 Gramm (79,98 € * / 1000 Gramm)
ab 39,99 € *
BODY REPORT 4 - Ernährung und Training BODY REPORT 4 - Ernährung und Training
Alles über die Zusammenhänge von Ernährung und Training. Beides ist wichtig und beides gehört zusammen. Man kann sich mit den vielen Details selbst verrückt machen. Oder mit ein paar einfachen Ratschlägen schon mehr als 90% richtig machen.
0,00 € * 8,00 € *
Mix & Drink Shaker mit eingebautem Schlagsieb Mix & Drink Shaker mit eingebautem Schlagsieb
Der exklusive Shaker der Koelbel Trainingsforschung, ein Klassiker mit eingebautem Schlagsieb. Damit gelingt Ihr Power-Drink oder Protein-Shake am besten. Keine Klumpen und viel, viel Schaum!
6,00 € * 9,00 € *
CLA-Kapseln für einen normalen Cholesterin-Spiegel CLA-Kapseln für einen normalen Cholesterin-Spiegel
Jeder weiß: gesättigte Fette sind nicht gut. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren dagegen helfen dem Stoffwechsel und regulieren den normalen Cholesterinspiegel.
Inhalt 100 Kapseln (0,43 € * / 1 Kapseln)
ab 42,99 € *
Iso-Hook - die Extra-Zugschlaufe für neue und weitere Übungen mit dem Isokinator Iso-Hook - die Extra-Zugschlaufe für neue und...
Optionales Zubehör: Karabinerhaken aus Edelstahl mit langer Zugschlaufe in Bergsteiger-Qualität für 5 Profi-Übungen für neue und weitere Übungen mit dem Isokinator
15,00 € *
TIPP!
Grow Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten GROW Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten
Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten mit Time-Release-Effekt. Das beste Eiweiss von der Koelbel-Trainingsforschung. Täglich 1-2 Shakes als Grundlage zur Deckung des sportlichen Mehrbedarfs an wertvollen Aufbaustoffen.
Inhalt 750 Gramm (39,99 € * / 1000 Gramm)
ab 29,99 € *
BASIC - neutrales Muskelaufbau-Protein aus 4 Komponenten Basic - neutrales Muskelaufbau-Protein aus 4...
Neutrales 4-Komponenten-Protein, ohne Süßstoffe, ohne Zucker, ohne Farbstoffe. Optimale Löslichkeit und Sie bestimmen den Geschmack selbst.
Inhalt 750 Gramm (39,99 € * / 1000 Gramm)
ab 29,99 € *
START - Vitamine & Mineralien von A-Z Start - Vitamine & Mineralien von A-Z
Vitamine und Mineralien als Grundlage an wichtigen Nährstoffen von A - Z für den optimalen Start jeden Tag. Denn Trainierende und Sportler brauchen mehr Vitamine und Mineralieren für ihren erhöhten Stoffwechsel.
Inhalt 90 Tabletten (0,13 € * / 1 Tabletten)
ab 11,99 € *
Gelenk Pro & C - Protein-Vitamin-Getränk für Knorpel und Knochen Gelenk Pro & C - Protein-Vitamin-Getränk für...
Die Gelenknahrung der Koelbel Trainingsforschung. Seit vielen Jahren in unveränderter Rezeptur. Beliebt und bewährt. Auch für Nicht-Sportler mit Gelenkproblemen!
Inhalt 500 Gramm (79,98 € * / 1000 Gramm)
ab 39,99 € *
FORM - Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung Form - Mahlzeitersatz für eine...
Proteinreicher Mahlzeitersatz, kontrolliert das Körpergewicht und erhält dabei die Muskulatur. Auch zur Definition der bereits aufgebauten Muskulatur.
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
TIPP!
Gut in Form - das Magazin der Koelbel Trainingsforschung GUT IN FORM - Magazin, aktuelle Ausgabe
Katalog und Magazin von der Koelbel Trainingsforschung, aktuelle Ausgabe
3,00 € *
FLASH - Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung Flash - Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung zur...
Für mehr Ausdauer, längeres Durchhalten und schnelle Erholung. Vier verschiedene Kohlenhydrate setzen sich zeitversetzt im Körper frei und liefern so 4 Energieschübe nacheinander!
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
KREATIN - Monohydrat erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining Kreatin - Monohydrat erhöht die körperliche...
Erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
Power Grip - gummierte Trainingshandschuhe ganz ohne Naht Power Grip - gummierte Trainingshandschuhe ganz...
Power Grip Trainingshandschuhe sind aus dickem, gepolstertem Material. Sie sind ohne Naht gestrickt und an den entscheidenden Stellen rutschfest gummiert. Ideal für das Isokinator-Training bei emfindlichen Händen.
4,50 € *
Alle Isokinator Modelle im Vergleich Alle Isokinator Modelle im Vergleich
Eine Schnellübersicht und Entscheidungshilfe. Welches Isokinator-Modell brauche ich? Mit allen Versionen wird nach der selben Trainingsanleitung trainiert. Jedes Isokinator-Paket beinhaltet die gleichen Extras und Zusatzinformationen. Trotzdem gibt es kleine Unterschiede bei den einzelnen Typen.
Info
Lesen Sie in Gert F. Koelbel's Body Report Nummer 8 alles über die Erholung und Stärkung des Herzens BODY REPORT 8 - Erholung und Stärkung für das Herz
Das Herz ist auch ein Muskel. Und jeder Muskel kann trainiert und gestärkt werden. Lesen Sie, wie Sie mit einem gezieltem Ganzkörpertraining sogar Ihr Herz und das Kreislaufsystem stärken und entlasten können. Das wirkt besser und schneller als jedes Medikament. Hohen Blutdruck, Herzrasen und Kurzatmigkeit können Sie selbst in den Griff bekommen. Hier ist das Wissen dafür und die ganzen Informationen, die Ihnen der Arzt meist nicht geben kann.
8,00 € *
TIPP!
Isokinator Green Gaint - stärkste Trainingsmaschine für professionellen Muskelaufbau Isokinator Green Giant - stärkste...
Noch mehr Muskeln, noch mehr Kraft, noch mehr Ausdauer! Diese kompakte Profi-Ausführung des Trainingsgerät baut Ihre Muskeln am ganzen Körper noch weiter auf - auch wenn Sie bereits durch anderes Training gute Erfolge erzielt haben. Sie können Ihr bisheriges Training mit diesem Isokinator-Modell ergänzen oder auch vollständig ersetzen. Sie trainieren mit diesem Gerät intensiver und effektiver als mit jeder anderen, herkömmlichen Methode. Die Widerstände werden unter gleichbleibendem Dauerzug...
295,00 € *
TIPP!
Isokinator Classic - mobile Trainingsmaschine für Muskelaufbau Isokinator Classic - mobiles Training &...
Mehr Muskeln, mehr Kraft & mehr Ausdauer! Dieses kompakte Trainingsgerät baut Ihre Muskeln am ganzen Körper auf - in Rekordzeit. Der Isokinator kontrolliert Ihr Training. Er signalisiert Fehler und zeigt Ihnen, wann Sie Ihren Widerstand anpassen müssen. Zusammen mit dem genau durchdachten Trainingsplan trainieren Sie erfolgreicher als mit allen anderen Methoden. Ihr Krafttraining ist immer fehlerfrei, weil alle Tipps der Sportwissenschaft für optimalen Muskelaufbau berücksichtigt werden. ...
175,00 € *
Isokinator Classic im Komplett-Paket Rücken Isokinator Classic - Komplettpaket Rücken
Dieses Set zum Sonderpreis macht Ihren Rücken fit und stark. Das kleine, kompakte Gerät erlaubt ein gezieltes Krafttraining für den Rücken jederzeit und überall. Ein Komplett-Set für unterwegs und zu Hause.
200,00 € * 220,00 € *
Mix & Drink Shaker mit eingebautem Schlagsieb Mix & Drink Shaker mit eingebautem Schlagsieb
Der exklusive Shaker der Koelbel Trainingsforschung, ein Klassiker mit eingebautem Schlagsieb. Damit gelingt Ihr Power-Drink oder Protein-Shake am besten. Keine Klumpen und viel, viel Schaum!
6,00 € * 9,00 € *
Gert F. Koelbel's Body-Report 1 - Fettfalle Bauch mit allen Infos Rund um die Prolemzone Bauch BODY REPORT 1 - Fettfalle Bauch
Mit allen Infos Rund um die Problemzone Bauch und wie man diesen Bereich des Körpers wieder in Form bringen kann.
8,00 € *
Machen Sie jetzt den Isokinator Test! 30 Tage lang! Machen Sie jetzt den Isokinator Test!
Senden Sie noch kein Geld Testen Sie jetzt den Isokinator gnadenlos, als ob er Ihnen schon gehören würde. Bestellen Sie ganz normal hier im Shop und wählen an der Kasse die Zahlungsart "auf Rechnung" aus. Im Paket liegt dann zwar eine Rechnung, die ist aber erst nach 30 Tagen zu begleichen ist. Wir verdienen Ihre Zahlung erst, wenn Sie wirklich vom Gerät, dem Training und den Resultaten überzeugt sind. Sind Sie unzufrieden, senden Sie uns das Paket einfach wieder zurück. Die Rechnung wird dann...
Info
Lesen Sie in Gert F. Koelbel's Body Report Nummer 9 alles über Rückenprobleme und die Lösung durch Krafttraining BODY REPORT 9 - Wenn der Rücken Schwächen zeigt
Mehr als 70% aller Rückenprobleme sind auf eine vernachlässigte Muskulatur zurück zu führen. Es ist meist die Kraftlosigkeit der Rückenmuskeln, die für Verspannungen und Schmerzen verantwortlich ist. Und genau diese vernachlässigten Muskelpartien können Sie mit einem gezielten Krafttraining aufbauen und stärken. Stellen Sie einmal vor, dass Ihre Wirbelsäule um mehr als 50% entlastet werden kann. Sie selbst können die Durchblutung in der Tiefenmuskulatur anregen. Das wirkt besser als jede Wärmfla...
8,00 € *
Iso-Hook - die Extra-Zugschlaufe für neue und weitere Übungen mit dem Isokinator Iso-Hook - die Extra-Zugschlaufe für neue und...
Optionales Zubehör: Karabinerhaken aus Edelstahl mit langer Zugschlaufe in Bergsteiger-Qualität für 5 Profi-Übungen für neue und weitere Übungen mit dem Isokinator
15,00 € *
Zuletzt angesehen