Die besten 9 Tipps für das Training zuhause

Koelbel Trainingsforschung - Gut in Form mit mehr Muskeln

Die Koelbel-Trainingsforschung weiß, wie man zu Hause trainieren kann und mit mehr Muskeln schnell gut in Form kommt. Gert F. Koelbel und seine Söhne zeigen auf diesen Seiten, wie einfach Training und Fitness sein kann und erklären mit einfachen Worten die neuesten Erkenntnisse der modernen Sportwissenschaft.

Fitness, Kraftsport, Muskelaufbau oder Bodybuilding?

Aber warum eigentlich Muskelaufbau für Männer und auch für Frauen in jedem Alter? Es geht nicht um Bodybuilding nach altem Verständnis, sondern vor allem um den gesundheitlichen Aspekt dabei. Jeder weiß, dass man etwas für seinen Körper tun muss, damit der natürliche körperliche Verfall gestoppt wird. Und es ist gar nicht so schwer: Schon nach nur ca. 3 Monaten kann man einen vernachlässigten Körper wieder in Top-Form bringen und fast nebenbei gezielt einen athletischen Körper formen. Wir zeigen Ihnen hier, dass man dafür nicht sein gesamtes Leben umstellen muss, sondern nur ein paar einfache Regeln bei Fitnesstraining und Ernährung beachten sollte.

Koelbel empfiehlt Ihnen den Isokinator

Effektiver und hoch-intensiver Muskelaufbau mit einem Gerät zu Hause oder unterwegs. Das mobile Trainingsgerät liefert schnelle Resultate und optimiert nebenbei auch Ihre Gesundheit. Sie trainieren stets mit 70% Ihrer Maximalkraft. Die Isokinator-Trainingsanleitung zeigt Ihnen mit nur 7 Grundübungen ein komplettes Ganzkörper-Workout. Das Fitness-Gerät kontrolliert dabei Ihren Krafteinsatz und verhindert so Trainingsfehler. Krafttraining und Ausdauertraining zugleich bringen schnell sichtbare und messbare Erfolge. Und Sie trainieren nur 3x 23 Minuten in der Woche!

Tipp: Den Isokinator können Sie nur exklusiv bei der Koelbel Trainingsforschung bestellen!

PS. Die Koelbel Trainingsforschung garantiert für Ihren Erfolg! Sie haben gar kein Risiko.