Fitnessplan - so funktioniert es wirklich

Der schlaue Plan für bessere oder mehr Fitness

In einer kleinen PDF-Datei zeigen wir Ihnen mit 27 Punkten, warauf es ankommt. Danach erhalten Sie in einer kleinen Email-Serie die Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie diese Punkte nach und nach umsetzen können.

Mit dem richtigen Plan und der überlegten Vorgehensweise ist Fitness gar nicht so schwer. Sie müssen nur an wenigen Stellschrauben drehen. Welche das sind, wird Ihnen mit dem Fitnessplan glaskar vor Augen geführt.

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