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Wie Sie bei Gelenkproblemen trotzdem trainieren können

Wer seine Gelenke durch monotone Arbeiten oder falsche Belastungen geschädigt hat, kann meist gar nicht mehr trainieren. Menschen mit bereits vorhandenen Gelenkproblemen können meist gar nicht mehr trainieren. So funktioniert es in den meisten Fällen trotzdem auch ohne Beschwerden.



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