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Was ist Bewegungsmangel? Was kann man dagegen tun?

Der Arzt sagt Ihnen: "Sie haben Bewegungsmangel". Er verrät Ihnen aber nicht, was das eigentlich bedeutet und was Sie wirklich tun sollten. Hier eine Erklärung des Begriffes und die einzige Lösung, Bewegungsmangel richtig auszugleichen. Es kommt nicht auf die Bewegung an, sondern auf die Art der Bewegung. Lesen Sie mehr dazu in unseren kleinen Info-Broschüre als PDF-Datei.