Zu "Intensität" wurden 3 Artikel gefunden!

Filter schließen
  •  
  •  
    •  
 
  •  
  •  
von bis
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Training immer mit 70% der Maximalkraft
Training immer mit genau 70% der Maximalkraft
Die Sportwissenschaft ist sich einig, dass ein optimaler Erfolg eintritt, wenn ein Muskelaufbautraining mit 70% der Maximalkraft in 3 Sätzen zu je 10 Wiederholungen durchgeführt wird. Die sog. Amplitude aus dem Verhältnis...
Info
FORM - Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Form - Mahlzeitersatz für eine...
PRODUKTFAKTEN Gewicht nach einer Diät halten: eine Tagesmahlzeit durch FORM ersetzen Gewichtsabnahme: zwei Tagesmahlzeiten durch FORM ersetzen Diät ohne Protein-Mangel, wie bei den meisten Diäten...
Inhalt 500 Gramm (45,98 € * / 1000 Gramm)
ab 22,99 € *
Die erstaunliche Hilfe eines Isokinators beim Golfsport
Die erstaunliche Hilfe eines Isokinators beim...
Ein Beispiel zum Aufhorchen: Golf ist eine Sportart, bei der möglichst kraftvolle Abschläge mit äußerster Präzision erfolgen müssen. Hohe körperliche Präzisionsarbeit aber ist von Natur aus eher mit geringem Krafteinsatz möglich als...
Info

Zu "Intensität" wurden 1 Blogbeiträge gefunden.

  • Genügt moderates Krafttraining?

    Meiden Sie Sportarten, die Sie verschleißen lassen, die an Ihren Gelenken zerren, reißen, stoßen oder rucken! Besser ist ein ruhiges, zäh-elastisches Hineingleiten in die Endpunkte jeder Gelenkbewegung mit gemäßigtem Krafttraining.


Leider wurden zu Ihrer Suchanfrage kein(e) Shopseiten gefunden.


Leider wurden zu Ihrer Suchanfrage kein(e) Kategorien gefunden.


Leider wurden zu Ihrer Suchanfrage kein(e) Hersteller gefunden.


Leider wurden zu Ihrer Suchanfrage kein(e) Lexikon-Einträge gefunden.