Zu "Fettverbrennung" wurden 5 Artikel gefunden!

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Tabatatraining und Fettverbrennung
Tabatatraining und Fettverbrennung
Das hier und da diskutierte Tabata-Training ist nach eigener Darstellung ( www.tabataprotocol.com ) ein Aerobic Cardio Workout, das Fett abbauen soll. Also keine kraftbezogene Fettverbrennung durch Aufbau der Muskulatur. Die...
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Zu "Fettverbrennung" wurden 5 Blogbeiträge gefunden.

  • Danke für Ihre Anforderung der Checkliste

    Die Informationen werden gerade zusammengestellt und sind in ein paar Sekunden in Ihrem Email-Postfach!
  • Was sind die (geheimen) Körper-Wünsche der Männer?

    Fast alle Männer wünschen sich eine sportliche Figur. Aber nicht alle geben das zu, wenn sie von Angesicht zu Angesicht gefragt werden.
  • Noch keine eigene Erfahrung mit Krafttraining zu Hause?

    Betreten Sie Neuland? Lesen Sie hier, wie schnell man erste Erfolge bemerkt (endlich einmal nach der Literatur und aus der Praxis beschrieben).
  • Wie kann ich meine Gestalt verändern?

    Muskeln "gestalten die Gestalt", sorgen für eine höhere Fettverbrennung (selbst im Schlaf), bringen das Hormon Testosteron auf Vordermann, "entknittern" schlaffe innere Organe, stärken durch Druck- und Zugmomente die Knochen, versorgen das Gehirn mit mehr Durchblutung, stärken das Herz und machen biologisch 20 Jahre jünger (wissenschaftlich erwiesen nach Weineck, Sportbiologie 7, 427)
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