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Isokinator-Training ist eine Kombination von 6 Trainingsarten gleichzeitig
Wie wirken die sechs Trainingsarten des...
Prof. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck, Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg und fünf seiner Kollegen beschreiben die (im Isokinator gekoppelten) sechs Trainingsarten wie folgt...
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Regel Nr. 7 für optimalen Muskelaufbau ohne Trainingsfehler
Regel Nr. 7 für optimalen Muskelaufbau ohne...
Regel Nr. 7 für optimalen Muskelaufbau ohne Trainingsfehler: Beachte die Atemtechnik: Niemals den Atem anhalten oder pressen Es gibt Sprinter, die auf ihrer Laufstrecke nur zwei bis drei Mal durchatmen. Es gibt Gewichtheber, die...
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19 Vorteile des Isokinators gegenüber jedem anderen Fitness-Gerät
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1.) Der ISOKINATOR ist trotz flacher und kompakter Bauweise eine vollwertige und ernsthafte Trainingsmaschine. 18 x 8 cm groß und 12 Millimeter flach (Hosentaschenformat). Dazu stufenlos einstellbare Widerstände zwischen 0,5 bis 90 kg...
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38 Zentimeter neue Muskelumfangmaße nach nur 36 mal Training
Isokinator: 38 Zentimeter neue Muskulatur in 36...
Schnelle Erfolge durch hoch-intensives Krafttraining aller Muskeln Jetzt tragen Sie Ihr kompaktes Fitnessgerät ständig bei sich! Wie eine Armbanduhr oder ein Handy. Der Isokinator mit Kontroll-Cockpit für fehlerloses...
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