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Fitnessstudio zu Hause

Eine Vorstellung der besten Fitnessgeräte für das eigene Fitnessstudio zu Hause. Sparen Sie sich die monatlichen Beiträge! Trainieren Sie besser und erfolgreicher daheim. So funktioniert Muskelaufbau günstig und effektiv in den eigenen 4 Wänden.

So funktioniert Muskelaufbau günstig und erfolgreich

Die Koelbel-Trainingsforschung erstellt gerade eine Übersicht der bekanntesten Trainingsgeräte und Trainingsmethoden, wie Sie daheim am besten Muskeln aufbauen können.

Die besten Geräte & Methoden im Überblick

✔️ Was funktioniert wirklich?
✔️ Was ist die effektivste Methode?
✔️ Was ist völliger Quatsch?
✔️ Worauf muss man achten?
✔️ Welche Vorteile und welche Nachteile gibt es?
✔️ Sind Kurz-Hanteln immer die beste Wahl?
✔️ Ist die große Multi-Station noch zu übertreffen?
✔️ Oder ist es das Mini-Trampolin?
✔️ Ist das Training mit dem eigenen Körpergewicht eine gute Idee?
✔️ Wie viel Geld muss man für den eigenen Trainingsraum investieren?
✔️ Und was gehört dann alles in den Fitness-Keller?

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