BODY-REPORT 7 - Bessere Leistungen in jeder Sportart
Jeder Sportler setzt seine Muskeln ein. Aber nur die reine Ausführung des Sports wird keine Veränderungen bringen. Verbessern Sie durch gezieltes Einzelmuskeltraining genau die Muskeln, die Sie für Ihre Sportart benötigen. Werden Sie stärker und lernen Ihre Muskeln zu kontrollieren. Die Geschicklichkeit der Bewegungen erlernen Sie dann wie gewohnt in Ihrem Sport. Alles wird plötzlich leichter, weil die Muskeln sich besser und schneller bewegen können. Lesen Sie in diesem Report, was dabei zu beachten ist und welche Fehler Sie vermeiden sollten.
- Intern-Nr.: BR3507
- Merkmale: Aktuell mit 28 s/w Seiten im A4-Format, geheftet und auf dem neusten den Stand der Soprtbiologie.
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