Blog der Koelbel Trainingsforschung

Alle aktuellen Mitteilungen, Hinweisen und Tipps rund um das Thema Muskelaufbau.

Bereits 70% aller Krankheiten sind auf "Bewegungsmangel" zurück zu führen. Die medizinische Bezeichnung dafür ist "hypokinetic diseasis" (Krankheiten durch Bewegungsmangel).
Schon die Römer und Griechen der Antike kannten ein formgebendes Training der Muskulatur in den damaligen Athleten- und Gladiatorenschulen.