Blog der Koelbel Trainingsforschung

Alle aktuellen Mitteilungen, Hinweisen und Tipps rund um das Thema Muskelaufbau.

Bereits 70% aller Krankheiten sind auf "Bewegungsmangel" zurück zu führen. Die medizinische Bezeichnung dafür ist "hypokinetic diseasis" (Krankheiten durch Bewegungsmangel).
Für 72 Prozent der Deutschen bedeutet Erfolg, glücklich und gesund sein zu können. Was kann man selber tun, um glücklicher und gesünder zu leben?