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Exercise M4A and M5C / Übung M4A und M5C
Eingetragen am 5. March 2018, 02:06 Uhr

Good day folks,

We noticed exercise M4A and M5C are similar, except for the range of motion and the usage of short or long tension belts. Exercise M4A is done with long tension belts, while exercise M5C is done with short tension belts.

Have anyone use longer tension belts for exercise M5C and short tension belts for exercise M4A? DId you find any difference?

Perhaps the Koelbel team would like to tell us the reasons for this?

Thank you for your help.

Guten Tag Leute,

Wir haben festgestellt, dass die Übungen M4A und M5C ähnlich sind, mit Ausnahme des Bewegungsbereichs und der Verwendung von kurzen oder langen Spanngurten. Übung M4A wird mit langen Spanngurten durchgeführt, während Übung M5C mit kurzen Spanngurten durchgeführt wird.

Hat jemand längere Spanngurte für die Übung M5C und kurze Spanngurte für die Übung M4A? Würdest du einen Unterschied finden?

Vielleicht möchte das Koelbel-Team uns die Gründe dafür nennen?

Danke für Ihre Hilfe.

Eingetragen am 12. July 2018, 22:24 Uhr

Falls ich die Übersetzung richtig deute : m4 und m5 ,unterschiedliche Wirkung auch in bezug nebenmuskeln.

Eingetragen am 12. July 2018, 22:27 Uhr

Der Gebrauch der schlaufen kurz,lang oder auch ,dürfte eher nicht wichtig sein.

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